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在上海注册公司的进度可以通过多个官方渠道查询，具体查询途径如下。
1、上海市人民政府——“开办企业一窗通”网站（http://qydz.sh.gov.cn/）：可以查询公司的登记进度和审核状态等信息，只需输入公司名称或统一社会信用代码，即可查看公司的基本信息和办理进度。
2、国家企业信用信息公示系统（http://www.gsxt.gov.cn/）：可以查询公司的基本信息、信用信息、经营状况等，输入公司名称或统一社会信用代码，即可查看相关详细信息。
还可以直接联系工商局或商务部门查询公司注册的进度。
仅供参考，建议查询时访问官方网站获取最准确的信息。